Тренажеры для спортивных залов: виды, особенности выбора, рекомендации специалистов

Покупка тренажеров – это важный этап процесса обустройства спортивного зала. Приобрести оборудование ведущих мировых производителей можно в компании AVKGmbH, на счету которой десятки успешно реализованных проектов. Центральный офис и склад компании расположены в Вене (Австрия). Каталог с оборудованием размещен в этом разделе.

С чего начать выбор тренажеров

• Оборудование для спортивного зала должно соответствовать таким требованиям: высокое качество, удобное расположение внутри помещения, большой выбор тренажеров.
• Нужно определить категорию заведения: семейный спортзал, «качалка» для всех желающих или спортивный комплекс премиум-класса. С учетом этого подбирают тренажеры.
• Оптимальная площадь спортзала должна составлять 600 кв. м, тогда в нем удастся разместить необходимый комплект оборудования. На каждый тренажер рекомендуется выделить в среднем 5 кв. м.

Обязательные и дополнительные зоны

К обязательным зонам тренажерного зала относятся:

• Зона кардиотренажеров. Устройства предназначены для разминки мышц перед тренировкой, выравнивания пульса после нагрузок, сжигания жира.
• Зона силовых тренажеров. Оборудование предназначено для развития силы и наращивания мышечной массы.
• Зона свободных весов. Здесь размещают гантели, грифы и другие приспособления, рассчитанные на значительный рост мышц.

Главное отличие одной группы от другой заключается в способе формирования нагрузки.

В дополнительной зоне размещают специализированные тренажеры. К ним относится оборудование, предназначенное для тренировки тех групп мышц, которые нельзя проработать при помощи свободных весов.

Какое оборудование используется для кардиозоны

• Беговая дорожка. Оптимальная ширина полотна – 50-60 см, оно подойдет для разных видов бега и ходьбы. В каждом зале рекомендуется устанавливать 4-5 беговых дорожек.
• Эллиптический тренажер. Устройство предназначено для проработки мышц бедер, спины и рук. Особой популярностью оно пользуется у людей с лишним весом и спортсменов с травмированными суставами.
• Велотренажер. Предназначен для мягкого разгона перед легкой тренировкой. Рекомендуется установить 1-2 велотренажера, стоит отдать предпочтение моделям с регулируемым положением руля и седла.

Также можно установить спин-байк, предназначенный для активного жиросжигания и развития выносливости, и гребной тренажер, обеспечивающий хороший разогрев всех групп мышц. Оборудование для кардиозоны можно подобрать в этом разделе.

Силовая зона

Стандартный набор оборудования: машина Смита, жим ногами, кроссовер, пресс-брусья, верхняя тяга. Также нужно установить скамьи для жима и пресса, гиперэкстензии. Силовая зона зачастую занимает большую площадь зала, поэтому ее следует максимально разнообразить. Блочные тренажеры размещают недалеко от кардиозоны, а тренажеры под собственным весом устанавливают ближе к зоне, в которой размещены стойки для хранения гантелей. Оборудование для силовой зоны можно заказать в этом разделе.

Зона свободных весов

Ассортимент свободных весов зависит от специфики зала. Это могут быть гантели, гири, штанги, грифы, бодибары. Вес гантелей может составлять от 0,5 до 5 кг. Грифы должны иметь разную форму (для прокачки бицепса и трицепса и т.д.).

Какие бывают специализированные тренажеры

К ним относятся тренажеры «Хаммер», различные тяги (в том числе в наклоне), силовые рамы, жимы перед грудью, дельта-машины, модели на бицепсы и трицепсы, пресс-машины и т.д. Занятия на них более безопасны и комфортны для посетителей спортивных заведений. Они оказывают эффективное локальное воздействие на отдельные мышцы, поэтому всегда будут пользоваться популярностью. Что именно выбрать, зависит от его направленности спортивного зала и бюджета. Раздел со специализированными тренажерами размещен здесь.

По каким критериям надо выбирать оборудование

• площадь зала;
• вес оборудования;
• мощность;
• функциональные возможности;
• тип панели управления;
• максимальный вес пользователя;
• дизайн и качество исполнения;
• стоимость;
• производитель.

Советы и рекомендации специалиста

• При выборе спортивного оборудования обязательно нужно отдавать предпочтение стандартному набору (кардиотренажеры, силовые тренажеры, свободные весы).
• При расстановке оборудования не стоит оставлять слишком много пустого места. Но также не следует «ужимать» тренажеры в небольшом помещении.
• Клиенты приходят в спортзал ради занятий на тренажерах, поэтому экономить на них недопустимо. Качественное спортивное оборудование – это всегда продукция известных брендов, покупать его рекомендуется только у официального дистрибьютора.

Выводы

Правильно подобранное спортивное оборудование поможет привлечь постоянных клиентов в тренажерный зал и успешно развиваться. Рекомендуется отдавать предпочтение тренажерам ведущих мировых производителей.